Йога-центр Bala на карте
Ростов-на-Дону, Варфоломеева, 266
Проложить маршрут
Показать телефон
Позвоните для получения более подробной информации об организации

Йога-центр Bala на улице Варфоломеева

Часы работы
пн
07:30 — 22:00
вт
07:30 — 22:00
ср
07:30 — 22:00
чт
07:30 — 22:00
пт
07:30 — 22:00
сб
09:00 — 14:00
вс
09:00 — 14:00
Открыто

Йога-центр Bala на улице Варфоломеева - это одно из мест, куда жители Ростова-на-Дону могут обратиться, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога значительно отличается от традиционных видов спорта: в ней отсутствует элемент состязательности и осознанность тренировок ценится выше, чем результат. Однако как фитнес она подходит почти каждому человеку, независимо от возраста и физической подготовки. Рейтинг на сайте Rnd24.su - 3.5.

Хатха-йога считается базовой практикой для последующего углублённого погружения в йогу. По сути это комплексы психофизических техник, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Позы, в которых йог находится некоторое время, воздействуют на нервную систему и железы. Этому помогают также дыхательные практики. С точки зрения физического развития выполняемые асаны разделяются на силовые и растягивающие. Находясь в любом положении (в стоячих или перевёрнутых асанах), обеспечить безопасность выполнения можно лишь соблюдая важные правила хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), концентрация на внутренних ощущениях, расслабление и выполнение компенсации для мышц.

Здесь также доступны такие направления, как силовая йога, йога Айенгара, йога для похудения, медитация, женские практики и другие.

Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для детей.

Йога-центр Bala на улице Варфоломеева находится по адресу Ростов-на-Дону, Варфоломеева, 266 и работает пн-пт: 07:30 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 14:00. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (999) 699-91-08 или на сайте www.yoga-rostov.ru.

Отзывы

Для организации еще не добавлен ни один отзыв. Если вы посещали эту компанию, разместите ваше впечатление от похода в данное заведение. Ваш отзыв поможет другим посетителям сделать правильный выбор.
Добавить отзыв
Оценка
Не нашли, что искали?
Позвоните нам и наш представитель в деталях расскажет
о всех наших услугах, ценах и возможностях.
Показать телефон
Йога-центр Bala на улице Варфоломеева
Позвонить