Никто не будет спорить с тем, что физическая активность важна для крепкого здоровья и хорошего настроения. Если вы, как многие, значительную часть дня проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес клуб - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу нагрузку, которая ему так нужна. К числу подобных мест в в Ростове-на-Дону относится и Компания Арго.
Одно из направлений, которое может предложить центр своим гостям - это занятия по йоге. При том, что для многих йога является в первую очередь духовной практикой, неотделимой от медитаций, комплекс физических упражнений, созданный на основании этой практики, и в чистом виде может принести заметную пользу. Неторопливое чередование асан дает возможность не только укрепить мышцы и оздоровить суставы, но также научиться релаксации и правильному дыханию.
Также здесь представлены такие направления, как аэробика, калланетика и танцы. В клубе работают массажный кабинет, салон красоты и СПА-салон, ведутся занятия для детей.
Фирма располагается по адресу: Ростов-на-Дону, Будённовский проспект, 92а. Телефон: +7 (863) 231-58-53. Рабочие часы - пн-пт: 10:00 - 18:00, сб: 10:00 - 17:00.
