Центр йоги и аюрведы на карте
Ростов-на-Дону, Братский переулок, 35
Проложить маршрут
Показать телефон
Позвоните для получения более подробной информации об организации

Центр йоги и аюрведы в Братском переулке

Часы работы
пн
09:00 — 20:00
вт
09:00 — 20:00
ср
09:00 — 20:00
чт
09:00 — 20:00
пт
09:00 — 20:00
сб
09:00 — 20:00
вс
09:00 — 20:00
Открыто

Если вы желаете позаботиться о своем здоровье и внешнем виде, то йога представляет собой одно из популярных и наиболее эффективных решений поставленной задачи. Правильная осанка, сформированный мышечный корсет, хорошее кровообращение - все это приходит в результате систематических тренировок. Центр йоги и аюрведы в Братском переулке (рейтинг на Rnd24.su - 3.1) - одна из площадок, где вы найдете тренеров, которые готовы поделиться с вами своими знаниями.

Хатха-йога считается подготовительной ступенью для последующего углублённого погружения в йогу и включает набор психофизических техник для достижения гармонии тела и ума. Позы выстраиваются по определённым законам, поэтому перекрывают одни энергетические каналы, открывая другие. Этому помогают также дыхательные практики. В плане чисто физического аспекта выполняемые асаны подразделяются на силовые и растягивающие. Удерживая любое положение (в прогибах или наклонах), добиться крепкой и эластичной мускулатуры можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, концентрация на внутренних ощущениях, расслабление и выполнение компенсации для мышц.

Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на беременных и детей.

Центр находится по адресу Ростов-на-Дону, Братский переулок, 35 и работает пн-вс: 09:00 - 20:00. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (863) 263-03-28 или на сайте www.doctorkalyar.com.

Отзывы

Для организации еще не добавлен ни один отзыв. Если вы посещали эту компанию, разместите ваше впечатление от похода в данное заведение. Ваш отзыв поможет другим посетителям сделать правильный выбор.
Добавить отзыв
Оценка
Не нашли, что искали?
Позвоните нам и наш представитель в деталях расскажет
о всех наших услугах, ценах и возможностях.
Показать телефон
Центр йоги и аюрведы в Братском переулке
Позвонить